ピラティスレッスン|北九州・小倉低価格フィットネスジム|Fit’s Sports Club フィッツスポーツクラブ

ピラティス

皆さんこんにちは、
フィッツスポーツクラブです😊

フィッツスポーツクラブではピラティスレッスン、開催中です😊✨
ピラティスとは、インナーマッスルを鍛え、身体の安定性を高めるためのエクササイズです。

インナーマッスルを鍛えることで
基礎代謝が上がり、太りにくい身体になります‼️
インナーマッスルを鍛えることで
美しい姿勢を保つことが出来ます😊
柔軟性の高い、しなやかな身体作りをしていきましょう✨

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