フェイスライン管理
みなさんこんにちは、
フィッツスポーツクラブです🌻
みなさん、日常的に二重顎が気になっている方いませんか？
⭐️二重顎の原因⭐️ ①肥満 ②むくみ ③たるみ ④姿勢が悪い
⭐️二重顎の改善方法⭐️①食生活を改善し脂肪を減らす ②顔の筋肉を動かすことを意識する ③浮腫にくい食材を選んで食べる ④常に良い姿勢でいることを心がける
⭐️その他の改善方法⭐️マッサージ→耳👂顎の下、首筋などをほぐしましょう！ メイク💄→顔の輪郭にパウダーを塗り立体感を出しましょう
ぜひ試してみてください🎵
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